25 façons de se libérer du stress (et de l’anxiété)

Par Katy, Vous savez probablement que le stress peut causer des bouleversements dans notre esprit et notre corps. Nous sommes toujours confrontés au stress….. C’est quelque chose qu’on ne peut pas simplement “guérir”. Comme nous ne pouvons pas éliminer le stress et l’anxiété de notre vie, le moins que nous puissions faire est d’apprendre à … Lire la suite 25 façons de se libérer du stress (et de l’anxiété)