Pourquoi méditer ? Pourquoi participer aux méditations de masse ?

De plus en plus de personnes s’éveillent et prennent conscience de tout ce qui se passe, des champs de conscience sur notre planète Terre qui se sont déplacés, se déplacent, et que sur, à l’intérieur et autour de notre planète, les Travailleurs de Lumière et les Guerriers de Lumière ont été très actifs pour aider à provoquer la libération et le changement planétaire.

Beaucoup d’entre vous demandent “comment puis-je aider?” 

L’une des meilleures façons d’apporter un soutien énergétique aux Forces de la Lumière est de faire ce que beaucoup appellent “Brandir la Lumière”, en apportant plus d’énergies positives et de Lumière à notre planète en faisant des méditations individuelles et de groupe. C’est pour cette raison, et par demande, qu’un groupe mondial de volontaires a été formé, appelé We Love Mass Meditation (WLMM), pour aider à rendre la méditation accessible et facile pour les gens du monde entier.

Pendant des âges, les mystiques du monde entier méditaient ensemble pendant les périodes de puissantes énergies planétaires sans avoir l’avantage d’Internet ou des réseaux sociaux. Ils connaissaient les solstices et les équinoxes, ils avaient d’anciennes manières de se connecter énergiquement, leurs astrologues/astronomes leur faisaient savoir quand des événements cosmiques importants allaient se produire.

Depuis des dizaines de milliers d’années, les peuples autochtones du monde entier ont voyagé pour se connecter et partager entre eux. Ils savaient et prédisaient que notre temps viendrait.

Quelle chance nous avons! Depuis l’avènement d’Internet, la connexion est devenue beaucoup plus rapide et plus facile pour créer des événements synchronisés où nous pouvons nous réunir comme UN.

Il y a des moments de la semaine, du mois, de l’année, où il est plus important de profiter des énergies. Plus il y a de personnes qui se rassemblent pour méditer avec de puissantes intentions à ces moments, plus vite nous atteignons ce qu’on appelle la “masse critique”, au moins 144 000 personnes se concentrant, à un moment donné, sur l’Amour, sur la Lumière, sur la Paix, et plus nous changeons notre monde pour le meilleur, augmentant la fréquence globale, ce qui affecte tout le monde, et soutient les Forces de la Lumière.

Comme certains événements et situations ne sont pas de portée planétaire, mais localisés à un certain endroit de la surface planétaire, la masse critique des méditants pour les dissoudre se situe généralement entre 5 000 et 10 000 personnes. Et nous en avons clairement vu les résultats.

Pour cette raison, l’équipe We Love Mass Meditation (WLMM), une équipe dévouée de Travailleurs de Lumière internationaux, s’est connectée avec d’autres équipes dévouées de Travailleurs de Lumière à travers le monde pour créer de nombreuses Méditations Guidées: des audios et vidéos créés à la fréquence maintenant connue pour être la plus bénéfique pour nous et notre planète (432 Hz) et dans de nombreuses langues, afin que nous puissions combiner la puissance de notre concentration et de notre intention, et nous avons travaillé ensemble pour trouver les meilleurs moments pour se synchroniser afin que le plus de gens dans différents fuseaux horaires à travers le monde puissent se réunir en tant qu’Un pour aider à apporter le changement que nous désirons tous et la libération planétaire.

La plupart des méditations WLMM durent un peu plus de 15 minutes, assez courtes pour que chacun puisse prendre une pause de ses activités et assez longues pour augmenter efficacement vos propres fréquences et la fréquence de la planète, et programmées à des moments où le plus de gens peuvent participer ensemble. Nous vous invitons à vous joindre à nous.

Avantages personnels

En effet, la méditation est une pratique; et plus vous la faites, plus vous en ferez, mieux elles seront. Autrefois, vous deviez aller quelque part pour apprendre, trouver un professeur, mais comme nous avons évolué et que la conscience humaine est en train de changer, nous savons ce que les anciens savaient: votre meilleur professeur est en vous et la méditation vous aide à communiquer avec votre moi supérieur.

Certains l’appellent prière. Mais toute prière n’est pas une méditation. La méditation est l’une des plus anciennes pratiques connue des êtres humains pour l’harmonie, la paix intérieure et la connexion à l’esprit. Elle a existé sous de nombreuses formes – dans toutes les cultures, dans toutes les religions, partout dans le monde. Chamans, gourous, yogis, mystiques, guérisseurs et chercheurs pratiquent la méditation sous une forme ou une autre, depuis la nuit des temps. C’est une façon d’affiner notre expérience, d’ouvrir une nouvelle dimension à nos vies et de puiser dans une source profonde d’énergie positive et de joie.

Quand j’ai commencé à apprendre à méditer, enfant, les anciens qui me l’ont enseigné ne l’appelaient pas “méditation”. J’avais 3 ou 4 ans quand ils m’ont emmené dans la forêt et m’ont appris à être immobile, dans le moment présent, et comment être. Ce n’est qu’en grandissant dans une communauté multiculturelle que j’ai commencé à me familiariser avec les différentes méthodes et techniques. À l’époque, des choses comme le yoga et la méditation étaient considérées comme étranges, les gens plaisantaient sur la contemplation de votre nombril, et la science grand public ridiculisait le concept. Mais au fur et à mesure que la science et la technologie se développaient, quelle fut leur surprise de constater que les mystiques anciens avaient raison et qu’il y avait ‘vraiment quelque chose derrière tout cela’.

Sur le plan personnel, la science a découvert que l’entraînement de notre vie mentale interne a des effets positifs sur nos esprits, notre santé et nos relations. De nombreuses études ont prouvé que la méditation intensifie la compassion et les liens sociaux, et plus il y a de personnes qui méditent, plus nous pouvons être habiles dans l’action compatissante. Des améliorations étonnantes ont été enregistrées dans la créativité et la pensée divergente , et les scientifiques ont documenté l’amélioration du traitement visio-spatial, de la mémoire de travail et du fonctionnement exécutif. (3).

La méditation nous donne l’occasion de devenir plus présents avec nous-mêmes tels que nous sommes, en nous reliant à notre sagesse.

La science a maintenant prouvé les avantages pour la santé cardiovasculaire et immunitaire, et affirme que la méditation soutenue à long terme augmente la quantité de matière grise, améliore la capacité de générer des ondes gamma dans le cerveau (parmi les avantages de ce qui vous rend plus fort contre la douleur!) Elle conduit à quelque chose appelé neuroplasticité: la capacité du cerveau de former et de réorganiser les connexions synaptiques, en particulier en réponse à l’apprentissage et l’expérience suivant une blessure. J’en suis la preuve vivante!

La science a découvert que la méditation peut être meilleure que le sommeil. Elle développe des habiletés cognitives, peut réduire l’hyperactivité, l’impulsivité et donne une plus grande capacité d’agir avec conscience. Elle stimule naturellement les bons produits chimiques produits par le cerveau, peut équilibrer les hémisphères gauche et droit du cerveau, et vous aider à accéder au pouvoir de votre subconscient, à construire une bonne santé et à guérir de maladies. Il existe de nombreuses études qui prouvent que la méditation est plus efficace contre la dépression que les solutions pharmaceutiques offertes par la médecine contemporaine.

Une étude de l’Université de Harvard a indiqué qu’avec seulement 10 minutes par jour de pleine conscience, un simple type de méditation non confessionnelle pour la personne moderne, les sujets (tous des novices à la méditation) ont présenté une moindre anxiété et des pensées moins envahissantes. Cela signifie que seulement 10-20 minutes de méditation quotidienne vous aidera à commencer à voir les changements dans environ 2 mois. Par conséquent, le fait de vous joindre à l’UNE des méditations guidées quotidiennes de We Love Mass Meditation (WLMM) aura des avantages positifs pour vous personnellement!

Pourquoi une méditation de MASSE ? Les avantages globaux:
La science a également été capable de prouver quelque chose d’autre que les mystiques anciens ont toujours su: il existe un champ de conscience transcendantal qui est fondamental à la création et imprègne toute vie, partout dans le monde.

Ce phénomène est aussi connu de la Physique sous le nom de ‘Champ d’Effet’ et est défini comme un effet de ‘cohérence et positivité produites par le champ de corrélation infinie’. Pour la physique, un effet de champ de la conscience implique une connexion sous-jacente entre les individus de la même manière que la physique a découvert une plus grande unité sous la diversité des champs de matière et d’énergie.

Depuis la fin des années 1970, la science moderne a prouvé à maintes reprises qu’avec un groupe suffisamment grand en méditation synchronisée, s’unissant énergiquement dans ce “champ de conscience, les effets étendus de ‘champ’ s’expriment dans la société.”

Études après études ont documenté les changements cérébraux chez les individus qui méditent. Avec “ce que nous savons maintenant sur les neurones miroirs, il n’est pas surprenant que lorsqu’une partie d’entre nous se réunit dans l’intention de créer la paix – nous la créons en fait !”

Depuis que les méditations globales ont commencé à être étudiées statistiquement et scientifiquement, il est devenu clair qu’elles ont contribué à faciliter de grands changements. Les équipes de recherche qui surveillaient les résonances dans les ondes plasmatiques tournant constamment autour de la Terre dans l’ionosphère ont détecté des pics inhabituels du champ magnétique terrestre les jours même des méditations mondiales.

Les études sur les méditations synchronisées mondiales à la fin des années 1970 ont révélé que les taux de criminalité, de violence et de victimes mondiales au cours des périodes de méditation ont diminué de 16 % en moyenne, une réduction des taux de suicide et d’accidents de la route dans la région où seulement 7 000 personnes faisaient la médiation ensemble sur une période de trois semaines, toutes variables confondues. En fait, il y a eu une réduction de 72 % de l’activité terroriste pendant les moments où ce groupe était en méditation.

Au début des années 1980, tant d’études ont confirmé les bienfaits des méditations mondiales et de leurs impacts direct sur tout ce qui se passe dans le monde, jusqu’à avoir les résultats combinés de près de 50 études publiées dans le Journal of Crime and Justice en 1981.

Nous connaissons ces bienfaits depuis des décennies, mais il nous a fallu ce nouveau siècle pour entrer dans l’époque où nous sommes maintenant, celle que les gens où j’habite appellent maintenant Pachakuti, du mot quechua “pacha” qui signifie le temps et l’espace ou le monde, et “kuti” qui signifie bouleversement, révolution ou grand changement. Pachakuti est le “renversement du monde” prédit il y a longtemps par toutes les cultures indigènes de la planète. Les peuples indigènes d’Amérique du Nord l’appellent le temps du guerrier arc-en-ciel. Aujourd’hui, notre PachaMama (Terre Mère) a changé et, au fur et à mesure que nous évoluons avec elle, suffisamment de gens autour du monde se réveillent pour se réunir et créer une masse critique.

Nous vous invitons à vous joindre à nous et à PARTICIPER au Changement. Peu importe que vous soyez un méditant de longue date ou un novice complet à la pratique. Les méditations guidées de WLMM vous facilitent la tâche. Elles sont disponibles dans de nombreuses langues, et d’autres langues seront mises à disposition sur demande. N’oubliez pas que nous sommes tous des bénévoles, tout comme VOUS. Nous vous souhaitons la bienvenue et apprécions vos efforts. Il y a des WLMM pour chaque Nouvelle Lune et Pleine Lune, des méditations pour aider à calmer les désastres naturels et provoqués par l’homme, des méditations pour neutraliser les rituels négatifs, des méditations pour soutenir les Forces de Lumière dans des opérations spécifiques.

Site anglais : https://www.welovemassmeditation.com/

Site françaishttps://french.welovemassmeditation.com/

 

Site anglais : https://www.welovemassmeditation.com/

Site françaishttps://french.welovemassmeditation.com/

 

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