La science du karma : cultiver le changement positif et la stabilité émotionnelle de l’intérieur

La gravité a une influence puissante non seulement sur la matière inanimée mais aussi sur les systèmes biologiques. Les plantes poussent à l’opposé de la gravité et les animaux maintiennent l’équilibre face à cette force toujours présente. L’équilibre par rapport à la gravité est si important que la démarche (le degré de mouvement latéral pendant la marche) est un indicateur fiable du déclin mental chez les personnes âgées. Mais la gravité crée aussi la pression qui ralentit l’horloge biologique : dans l’espace, le corps vieillit beaucoup plus vite. Même les bactéries deviennent plus virulentes dans l’espace libre.

Mais des changements étonnamment gravitationnels règlent même notre humeur. Les manèges de montagnes russes sont populaires parce qu’ils manipulent le sentiment de gravité. Au cours de la randonnée, le poids augmente progressivement, puis disparaît soudainement, remplacé par la sensation de légèreté. La gravité est simulée par un mouvement vertical ascendant. Lorsque le véhicule atteint son point culminant, la sensation de gravité contractée cède la place à l’apesanteur, au sentiment d’expansion. Profiter de cette transition est présent dès l’enfance. Les enfants du monde entier apprécient les balançoires et le basculement dans un berceau – la sensation de gravité qui se contracte, remplacée par la sensation croissante d’apesanteur. Même les adultes apprécient les chaises à bascule, les chutes libres lors des sauts en parachute et à l’élastique.

L’interaction avec le monde extérieur module constamment les connexions neuronales (appelées connectome). Par conséquent, l’esprit forme une symétrie avec le monde physique. Il n’est donc pas surprenant que l’esprit forme des connexions émotionnelles analogues à la prise de la gravité. Comme la gravité contraint le corps, elle affecte aussi notre sens du temps en se déplaçant entre la gravité temporelle (émotionnelle) et son manque, le temps négatif. La gravité émotionnelle est un sentiment resserré dans l’esprit, alors que le temps négatif est l’expansion et énergisant surprise de la nouvelle, qui est un besoin élémentaire pour les systèmes vivants. Le tronc cérébral est un capteur personnel qui réagit aux changements de gravité temporels de l’environnement en ajustant l’humeur. Ainsi, l’attitude de l’organisme est régulée par l’environnement.

Bien que les changements gravitationnels affectent le corps et les fluctuations du temps affectent l’esprit, ils génèrent tous deux des montagnes russes émotionnelles. Tout au long de l’histoire et dans toutes les cultures, les transitions de la gravité émotionnelle (tension) à la libération émotionnelle (sentiment d’espace) ont été reconnues comme agréables. Ce n’est pas un hasard si nous simulons cette transition de tant de façons. Même pleurer en difficulté ou après une tragédie est un tel processus. De cette façon, l’environnement régule intimement notre humeur en jouant sur notre sens de l’attachement, c’est-à-dire la gravité temporelle ou émotionnelle. Les contes d’enfants de l’antiquité à nos jours dépeignent cette transition de la tension émotionnelle à la libération. Le héros souffre et, plus sa souffrance est grande, plus sa glorification est agréable par la suite. Aventure, horreur, cliffhangers et suspense fonctionnent sur le même principe. Nous souffrons de toutes les situations difficiles et de toutes les tensions émotionnelles et le gain à la fin nous donne la libération émotionnelle. C’est aussi le secret du succès des chaînes d’information vingt-quatre heures sur vingt-quatre.

Par conséquent, l’environnement régule intimement notre humeur en régulant la gravité émotionnelle. L’enfant avance curieusement dans une nouvelle situation avec excitation (ce qui représente l’énergie du nouveau) ou se retire dans l’inquiétude ou la peur (ce qui représente la gravité temporelle, le besoin de sécurité). Des études élégantes et ingénieuses en psychologie démontrent clairement l’effet de l’environnement sur l’humeur et le comportement. Le manque de gravité temporelle est formé par des conditions de faible entropie (ordre, beauté) et produit le sentiment de satisfaction, de bonheur, de bien-être, de relaxation et d’excitation du nouveau. L’intérêt et la position du corps sont ouverts, confiants. Le chien excité qui sent l’odeur est à la recherche du nouveau. Les singes enfermés sont prêts à tirer un levier pour jeter un coup d’oeil au monde extérieur : le nouveau.

Bien que la nouveauté soit un besoin élémentaire, des informations accablantes et rapides comme la lumière vacillante, des motifs fortement délimités ou des bruits mécaniques répétés conduisent à la gravité temporelle, ce qui provoque du stress et augmente les fréquences cérébrales. L’étroitesse temporelle de la gravité émotionnelle contraint l’esprit, formant des émotions correspondantes, comme la colère, la négligence, la peur, la paranoïa, la course à pied, le gel et l’adhésion au passé.

Même le langage décrit la peur et la culpabilité comme étant difficiles et lourdes. C’est la raison pour laquelle la méditation est une pratique si puissante pour ceux qui vivent le stress dans leur vie quotidienne qui inclut la plupart des gens aujourd’hui. Si vous vous sentez stressé, vous devriez vous servir quelques moments négatifs de beauté, de joie afin de vous détendre l’esprit. Même prendre une respiration profonde devrait élargir une âme et un esprit resserré.

Le karma, les conséquences à long terme du comportement

Selon Einstein, la gravité est une courbure spatiale positive. Le cerveau évolue en interaction avec le monde physique. C’est pourquoi le monde mental forme une structure énergétique analogue et symétrique aux systèmes matériels. Cette symétrie conduit à une compréhension inhérente qui nous permet de bouger sans tomber ou de courir pour attraper une boule qui tombe.

L’esprit forme des relations analogues à la gravité. De cette façon, la société, comme les différentes courbures d’une planète ou d’une étoile, se compose de différentes couches de courbures temporelles, ce qui correspond à un sens du temps altéré. Dans l’intérieur, les couches de plus grande courbure, le manque de temps correspond à une recherche constante de survie (stress), tandis que les couches extérieures fournissent le support de la richesse du temps. Ainsi, la gravité émotionnelle est un champ temporel de courbure positive (l’ego) parce que l’existence sociale exige un esprit égoïste.

Sans protéger nos intérêts contre les besoins réels ou perçus des autres, la pression de la publicité, nous nous retrouverions bientôt dans la rue, mendiant pour survivre. Même si, dans les sociétés hiérarchiques, la séparation rigide et infranchissable le long des différences de classe épargne largement les conséquences d’actions imprudentes. Il rend également presque impossible l’avancement de ceux qui appartiennent à des classes inférieures. Dans certains pays comme l’Inde, même aujourd’hui, les vestiges du système de castes peuvent préserver artificiellement le statut social des gens tout au long de leur vie. Cependant, les sociétés démocratiques modernes sont très dynamiques, ce qui permet et facilite même la mobilité sociale : le mouvement entre les différentes couches de courbure des champs. Une plus grande courbure temporelle (montrée vers le centre des cercles concentriques) est ressentie comme une pénurie temporelle ou stress.

Comment créer une vie réussie et heureuse ? La première étape consiste à tendre vers la stabilité émotionnelle car seul un esprit calme peut prendre de bonnes décisions basées sur une vision réaliste et non partisane. Les états émotionnels positifs sont les générateurs de succès de l’univers mental.

Le succès se nourrit de la confiance du monde qui est une décence manifestée même lorsque personne ne regarde. Cependant, quelle que soit la stabilité intérieure que nous atteignons, nous devons constamment nous attaquer aux problèmes auxquels la société, notre environnement social est confrontée. Les personnes qui travaillent à l’amélioration des autres et à leur propre bien-être entretiennent une vie jeune, active et dynamique jusqu’à la vieillesse.

La science du karma

Le karma est un concept qui reconnaît une relation de cause à effet entre l’intention, les pensées et les actions d’un individu (cause) l’avenir de cet individu (effet). Elle fait partie des principales croyances religieuses et constitue l’essence de l’hypothèse du monde juste. Les bonnes intentions et les bonnes actions contribuent au bon karma et au bonheur futur, tandis que les mauvaises intentions et les mauvaises actions contribuent au mauvais karma et à la souffrance future.

Il n’est sans doute pas surprenant que le karma soit un principe scientifiquement étayé. Cela se produit parce que les actions et même les pensées ont toujours un double effet. Faire de son mieux est une générosité d’effort qui tend à gagner le respect des collègues, des clients et du cercle social des amis. Mais tout aussi important, la diligence et le soin donnent le sentiment de satisfaction, de satisfaction qui résultent d’un travail bien fait. Les gens qui sont fiables, de bons travailleurs font davantage confiance non seulement envers eux-mêmes mais aussi envers les autres. En revanche, un travail négligent dégrade la confiance. Les gens du côté de la réception veulent naturellement garder une distance avec ceux qui ne sont pas fiables dans la qualité de leur travail. Mais l’esprit du travailleur négligent est infecté par la méfiance.

Lorsque le charpentier exécute un travail négligent, il ne voudra pas emménager dans la maison qu’il a construite, le tailleur ne voudra pas porter le costume qu’il a cousu et le cordonnier n’aimera pas les chaussures qu’il a fabriquées. La méfiance se répand dans l’esprit et infecte tous les aspects du jugement. Le créateur du travail inférieur se méfiera de tout le monde. Celui qui triche aura peur d’être trompé. Cela se produit parce que le mental fonctionne à l’unisson, tout est connecté avec tout le reste. Le bonheur rend tout cela facile et insouciant; en revanche, les mauvaises nouvelles éclipsent chaque aspect de l’esprit avec une teinte malheureuse. Pour cette raison, l’anxiété, le regret et l’inquiétude sont involontaires. Par exemple, les personnes dépressives peuvent vouloir s’arrêter de ruminer mais elles sont souvent incapables de s’écarter de leurs schémas négatifs. En outre, il peut être démontré que la difficulté de contrôler les pensées est vraie non seulement dans l’état déprimé mais dans tout autre état émotionnel fortement chargé.

La méditation est généralement un excellent exemple pour contrôler ses pensées. Cependant, la méditation se produit toujours dans un état mental au repos ou pas loin. L’état de repos est un état neutre du mental, relativement exempt d’émotions, qui permet un contrôle conscient considérable de la pensée. On peut l’imaginer comme un ballon sur une colline. L’état émotionnel représente un terrain incliné où le chemin de la balle est déterministe. Sur un terrain plat (un état mental sans émotion) manipulant le mouvement de la balle dans l’une ou l’autre direction est facile et demande peu d’énergie. Un esprit chargé émotionnellement (en déséquilibre énergétique) ne peut pas être facilement contrôlé. Par exemple, un événement joyeux, un danger ou un changement personnel important et soudain exerce un contrôle substantiel sur ses pensées, peu importe l’effort personnel. Cependant, en encourageant doucement vos pensées vers la stabilité et l’acceptation par la méditation, la prière réduit le stress, elle atténue la tristesse, l’anxiété ou d’autres troubles.

Source: http://www.corespirit.com/science-karma-cultivating-success-emotional-stability-within/

Traduction Lip.

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